Stage Tankokan

Deuxième édition du stage autour du « Kendo au féminin » encadré par Lyna MAAZIZ, 5e Dan - Membre de l’équipe de France, Championne d’Europe par Équipe, deux participations aux championnats du monde et titulaire du CFEB. 
 
POUR PARTICIPER =>
1- INSCRIPTIONS DOODLE ici : https://bit.ly/3iHQIHm
2- INSCRIPTION LOGISTIQUE : https://tinyurl.com/3345hj6y
 
Programme de l'évènement :
• Vendredi 19h30-21h15 -> Ji-geiko d’accueil mixte.
• Samedi 8h - 12h -> Initiation ou reprise du Kendo, entre femmes - Axes de travail : utilisation de l’énergie ; déplacements et jeu de jambes ; engagement et prise de risque ; utiliser la force de l’autre. 
• Samedi (midi) -> Repas mixte (Pique-nique), échanges.
• Samedi à partir de 13h30-> Entraînement en armure mixte - Axes de travail : retrouver ses repères pour une bonne reprise ; fondamentaux ; l’axe et hors de l’axe ; action et réaction ; changements de direction ; distances ; variation des amplitudes. 
• Dimanche 9h30- 11h30 -> Entraînement intensif mixte, puis ji-geiko de clôture. 
Ce stage se déroulera dans le respect des mesures sanitaires prescrites par le CNKDR et la FFJDA : 
 
✅ Auto-questionnaire CNKDR obligatoire. 
✅ Soit masque soit Protection en plexiglas dans le men obligatoire.
✅ Pass sanitaire obligatoire (test COVID négatif 48h avant le début du stage ou justificatif des deux doses de vaccin)
Début: 
Samedi, Septembre 25, 2021 - 13:30
Lieu: 
Dojo du complexe d'arts martiaux 8 rue Sainte Odile 68920 Wintzenheim